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Relaciones: Lo más importante es el que tienes contigo mismo

Hace más de dos años y medio que escribí mi primer artículo para este sitio web. El artículo se titulaba’Transición a una nueva forma de relación’, algo que hasta el día de hoy sigue teniendo mucha verdad en mi corazón. El artículo hablaba de la increíble cantidad de importancia que nos gusta poner en la permanencia cuando se trata de relaciones. Que no importaba cuánto se pudiera compartir entre dos personas en el momento en que una persona saliera de una línea aceptada, toda la dinámica y la relación se derrumbarían. El artículo entró en un poco más, pero detendré la redundancia aquí y les daré a aquellos de ustedes que estén interesados el enlace para que lo lean en su totalidad. (TRANSICIÓN A UNA NUEVA FORMA DE RELACIONES)

Cuatro días después de publicar ese artículo, escribí otro. Este artículo se titulaba “Encontrando el amor en dejar ir” y ofrecía 5 consejos/recordatorios útiles para ayudar a cualquier persona a superar la pérdida de una pareja. A pesar de que escribí otro artículo sobre deportes entre el lanzamiento de estos dos, estaba bastante claro que en ese momento las relaciones eran un asunto apremiante para mí. Por primera vez en mi vida había roto con alguien que todavía me importaba mucho, alguien que hasta el día de hoy tiene una sonrisa que calienta mi corazón de muchas maneras. Entonces, ¿qué me hizo hacerlo? No sé exactamente por qué, pero todo lo que sé es que, teniendo en cuenta lo que ha ocurrido desde entonces para los dos, ha sido lo correcto. Sin siquiera entrar en su propio crecimiento a partir de la experiencia, sé que fue la primera vez en mi vida que tuve que enfrentar el desafío de ser el’chico malo’. Sin mencionar la abundancia de dudas, miedos y juicios que también tuve que enfrentarme a todos como resultado directo de esta decisión aparentemente simple.

Adelanta 2+ años y estoy aquí para escribir sobre las relaciones una vez más, y puedes adivinar por qué… porque una vez más se han convertido en un problema bastante apremiante en mi vida. Sin embargo, en lugar de centrarme en la perfección inherente incluso en las situaciones más difíciles, me gustaría compartir algo más que esta vez me he dado cuenta. Me he dado cuenta de que en el sentido tradicional de que la mayoría de nosotros hemos llegado a conocer las relaciones, casi nunca hay dos personas realmente involucradas.

Lo que quiero decir con esto es que muchos de nosotros, incluido yo mismo, vemos las relaciones de una manera muy egoísta. Podemos endulzarlos con la atracción, los sentimientos agradables y el disfrute general de la compañía del otro, pero en la mayoría de los casos buscamos que las relaciones llenen un vacío. Una brecha no en el estereotipo de lo que es una forma perfecta de ser, sino una brecha en la relación que mantenemos con nosotros mismos. Si somos conscientes de nosotros mismos, buscamos una relación que nos dé algo de confianza en nosotros mismos que no necesitamos. Si tenemos miedo de estar solos, buscamos una relación para evitar que ese sea el caso. Si nos desagradamos a fondo, buscamos a alguien a quien, por cualquier razón, parezcamos agradarle. Los ejemplos podrían seguir y seguir, pero creo que a estas alturas todos ustedes ya saben a lo que me refiero.

Tanto como otra persona o pareja puede ser un maravilloso recordatorio del hecho de que no tenemos nada que no nos guste, que tengamos miedo o que seamos conscientes de ello, al final** esa misma persona puede ser nuestra mayor barrera para superar esas cosas. Ahora bien, ¿por qué tenía yo al azar ** en el medio de esa frase? Porque es en ese momento cuando quería dar una explicación más detallada, pero no quería cortar el flujo del punto antes de hacerlo. Así que esto es lo que pertenece en ese momento:

** Antes de que podamos apreciar verdaderamente y experimentar plenamente una relación con otra persona, necesitamos tomarnos el tiempo para mirar internamente la relación que tenemos con nosotros mismos. Puede parecer temporalmente suficiente para la mente que 1 o 1.000 personas te digan que eres hermosa, pero hasta que no lo sientas de verdad en tu interior, nunca lo reflejarás. Y una de las barreras más grandes para tomar ese tiempo para trabajar en esa relación con nosotros mismos es que permitimos que los puntos de vista/opiniones de otros venden esa herida. Por mucho que los vendajes puedan ayudar a evitar que una herida se ensucie y pique en el momento, el vendaje por sí solo nunca hará la curación a largo plazo.

Pasando por esto de primera mano ahora, mientras que al mismo tiempo presenciando a otra persona pasar por esto también, puedo decir definitivamente que encontrar un verdadero amor por ti mismo es una cosa bastante crítica que hacer. No me refiero al amor en el sentido de Narciso en la mitología griega, sino al amor en el sentido de una plena aceptación y apreciación de quién eres. No permitir que los medios de comunicación impongan ideales sociales, que sus propios sistemas de creencias o juicios dicten cómo se siente con respecto a sí mismo. La conclusión es que, no importa quién seas, eres perfectamente adorable. ¿Cómo puedes esperar experimentar verdaderamente ese amor con otra persona si apenas puedes sentirlo cuando estás solo?

A medida que continúo pasando por este proceso, los invito a todos a hacer lo mismo aunque no estén en medio de ninguna forma de relación o dificultad personal relacionada con esto. De hecho, si no lo eres, probablemente hará que el proceso sea un poco más simple, ya que la mente tendrá menos cargas emocionales recientes con las que jugar. El mejor lugar para empezar es siempre tomarse un momento para observarse a sí mismo. Si te pareces en algo a mí, estoy seguro de que puedes encontrar una gran cantidad de cosas que no te gustan de ti mismo, ni física ni emocionalmente. Una vez que los traigas a tu conciencia, puedes romperlos viendo de dónde vienen. ¿Están enraizadas en una comparación con alguien o con algo más? ¿Están vinculados a una experiencia pasada en particular? No importa dónde o qué ayudó a que la creencia se encontrara dentro de ti, es tan capaz como convertirse en un pensamiento tan inconstante como qué comer en el almuerzo. Es sólo la importancia y el poder emocional que permitimos que la mente le dé lo que hace que parezca mucho más vida o muerte.

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