Espiritualidad

El primer ministro de Canadá practica yoga porque dice que es un movimiento social para el bien de la humanidad.

Si bien el clima caótico de la polarización política en Brasil está creciendo en Canadá, el primer ministro ha decidido que la práctica yoga es lo mejor que puede hacer.

Se llama Justin Trudeau, y es el líder del Partido Liberal, también el esposo de Sophie Gregoire-Trudeau , políglota, instructor de yoga y activista por los derechos de la mujer.

A decir verdad ha recibido una fuerte influencia de su mujer para seguir el camino del yoga y la meditación.

Sophie Gregoire-Trudeau , además de completar su formación 200 horas en 2012, lo practica desde hace varios años y cree que el yoga es también un movimiento social muy atractivo para la gente

La mujer del activista político dice que el yoga trae una inmensa sensación de paz y unidad:

“Yo también me inspiré mucho con la práctica de yoga. Creo que me lleva a esa pequeña persona dentro de mí y que está también en todos los demás. Como filosofía, el yoga menciona que la persona está en un estado continuo de gratitud y paz … Una persona que reconoce ser a la vez masculino y femenino – el equilibrio perfecto entre los dos ”

Trudeau cierra los ojos y respira profundamente para posicionarse en el momento presente antes de cada discurso, hasta reconoce publicamente Gregoire Trudeau que el yoga ha cambiado su vida.

“La meditación y la práctica del yoga son formas físicas para conectar profundamente con uno mismo y estar en el presente. El Yoga ha cambiado mi vida. Se necesita disciplina, la apertura y la vulnerabilidad a ser capaz de crecer como ser humano, para hacer frente a sus defectos y abrazar su belleza interior”

Conocí a algunas personas increíbles a través de clases de yoga y talleres. Como el yoga me hizo sentir tan bien, que decidí hacer mi formación docente (200 horas) para poder compartirlo con los demás.

Millones de personas practican en el mundo y los números siguen aumentando. Hay una razón para eso. El yoga es una práctica no sólo un pase al centro grandes enseñanzas sagradas, sino también un movimiento social para más bien humano, la compasión y la paz. El mundo necesita más de él.

Le recomiendo a la gente a probarlo. No importa si no están en buena forma física, ya que no tiene que “encajar” con los paradigmas. Lo único que importa  aquí es que tratarás de encontrar el tiempo para conectarte con uno mismo.

Yoga debe ser enseñado en las escuelas como cualquier otra disciplina. Nuestros hijos podrían beneficiarse de un tiempo de silencio y una visión más clara; Podrían divertirse con la exploración de su cuerpo y la mente puede hacer “.

1 Comentario

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  • Me parece una buenísima y esperada iniciativa.
    Ya iba siendo hora que alguien en un puesto similar, tenga el coraje, la ecuanimidad… suficientes para dar ejemplo de lo que más falta hace en el mundo, pudiendo animar a [email protected] en tal necesario menester…
    Es algo que hace décadas o milenios debía haber comenzado…
    Pero se recibe la noticia con mucho agrado y esperanza…
    Gasho

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