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Cómo encontrar tu verdadero propósito en la vida en 20 minutos

Steve Pavlina es un escritor estadounidense de desarrollo personal, locutor y empresario. Él es el creador del sitio StevePavlina.comPersonal Development for Smart People y el libro Desarrollo personal para gente inteligente.

Steve explica en el texto a continuación cómo encontrar su propio sentido de la vida de una manera sencilla.

proposito de vida

¿Cómo puedes descubrir tu verdadero sentido de la vida?

No estoy hablando acerca de tu trabajo, tus responsabilidades diarias, o incluso tus objetivos a largo plazo. Me refiero a la verdadera razón por la que estás aquí.

Tal vez eres una persona bastante incrédula que no cree que haya un propósito y que la vida no tiene ningún significado. No importa. No creer que tienes un propósito no impedirá que se pueda descubrir, al igual que la falta de creencia en la gravedad no evitará que te caigas.

La falta de creencia simplemente toma más tiempo para averiguar si eres una de esas personas, sólo cambia el número 20 en el título de este blog a 40 ( o 60 si eres realmente terco/a). Lo más probable es que si no crees que haya un sentido en la vida, entonces es probable que no creas lo que estoy diciendo de todos modos, pero aún así, ¿cuál es el riesgo de invertir una hora de ella?

Si quieres descubrir el verdadero significado de la vida, primero debes vaciar tu mente de todos los falsos propósitos que te han enseñado.

Cómo descubrir tu propósito en la vida

Si bien hay varias maneras de hacer esto, algunas de ellas bastante convincentes, esta es una de las más sencillas que he encontrado. Cuanto más abierto/a estés a este proceso, y cuanto más se espere que funcione, más rápido se va a trabajar. Si no estás abierto/a o tienes dudas al respecto o piensas que es una pérdida de tiempo estúpida y sin sentido no vas a obtener beneficios en la práctica.

Esto es lo que hay que hacer:

  1. Tome una hoja de papel en blanco o abre un procesador de texto donde puedas escribir.
  2. Escribe en la parte superior, “¿Cuál es mi verdadero propósito en la vida?”
  3. Escribe una respuesta (cualquier respuesta) que aparezca en tu cabeza. No tiene que ser una frase completa. Una frase corta está muy bien.
  4. Repita el paso 3 hasta escribir una respuesta que te haga llorar. Este es tu propósito.

No importa si eres un médico o un ingeniero o un culturista. Para algunas personas este ejercicio tendrá un sentido perfecto. Para otras les parecerá completamente estúpido. Normalmente, se tarda 15-20 minutos en despejar la cabeza de todo el desorden y el condicionamiento social acerca de lo que piensas que es tu propósito en la vida. Las falsas respuestas vendrán a tu mente. Pero cuando la verdadera respuesta finalmente llega, te sentirás como proveniente de una fuente totalmente diferente.

propósito en la vida

Para aquellos que están muy arraigados en una vida de baja conciencia, tomará más tiempo sacar todas las respuestas falsas, posiblemente más de una hora. Pero si persistes, después de 100 o 200 o incluso 500 respuestas, te impresionarás como la respuesta surge con una emoción diferente, la respuesta que te hará llorar.

Al pasar por este proceso, algunas de tus respuestas serán muy similares. Incluso puedes volver a la lista de las respuestas anteriores. En algún momento durante el proceso (después de aproximadamente típicamente 50-100 respuestas), es posible que desees terminar o darte por vencido. Se puede sentir la necesidad urgente de levantarse y hacer otra cosa. Eso es normal. Empuje la resistencia a un lado, y simplemente sigue escribiendo. La sensación de resistencia pasará con el tiempo.

También puedes encontrar algunas respuestas que parezcan darte una mini-oleada de emoción, pero no son lo suficiente como para hacerte llorar. Cuando comienzas a tener este tipo de respuestas, sólo significa que estás cada vez más cerca. Continúa!

Es importante hacer esto solo y sin interrupciones. Si eres un escéptico, puede que empieces con las respuestas: “Yo no tengo un propósito”, o “La vida no tiene sentido.” Aun así, es posible que, finalmente, encuentres tu propósito.

Cuando hice este ejercicio, me tomó alrededor de 25 minutos y llegué al final con mi respuesta en el paso 106. Piezas parciales de mi respuesta (mini-ondas) aparecieron en los pasos 17, 39 y 53, y luego una mayor parte de ella llegó en los pasos 100-106. Sentí la sensación de resistencia (con ganas de levantarme y hacer algo más, esperando que el proceso falle, sintiéndome muy impaciente e incluso irritado ) en torno a los pasos 55-60 .

En la etapa 80 hice un descanso de 2 minutos para cerrar los ojos, relajarme, despejar mi mente y centrarme en la intención de la respuesta para que venga a mi – Eso fue muy útil, y las respuestas recibidas después de la pausa empezaron a venir con más claridad.

Mi sentido de la vida se completó en la siguiente frase:

Vivir conscientemente y con valor, para resonar con el amor y la compasión, para despertar a los grandes espíritus dentro de otros, y dejar este mundo en paz.

Cuando encuentres tu propia respuesta única a la pregunta, sentirás que resuena contigo profundamente. Las palabras se parecerán tener una energía especial para ti, y sentirás esa energía cada vez que leas tu frase.

Descubrir tu propio sentido de la vida es la parte fácil. La parte más difícil es mantenerla contigo todos los días y trabajar en tí mismo para alcanzar esa finalidad.

Hay cientos de normas establecidas en lo que debería ser su forma de vida, hay varias opiniones que conducen a renunciar a tu sentido de la vida.

Ya sea porque no da dinero, o no lo da futuro, o porque simplemente no tienen mercado, pero ninguno de estos modelos de pensar tienen tu felicidad como el objetivo final, que son simplemente normas establecidas y creadas por una sociedad triste e infeliz.

Si estás inclinado a preguntarte por qué funciona este pequeño proceso, sólo hay que poner esa pregunta a un lado hasta que lo hayas completado con éxito. Una vez hecho esto, es probable que tengas tu propia respuesta a por qué esto funciona. Si le preguntas a 10 personas diferentes por qué esto funciona (las personas que lo han completado con éxito), obtendrás 10 respuestas diferentes, y cada una va a contener su propio reflejo de la verdad.

Calculo que el 80-90% de las personas puede lograr la respuesta en menos de una hora. Las personas que están demasiado entrelazadas en sus creencias y resistentes al proceso, tal vez les tomará más tiempo.

Sólo trata de tener tu propio sentido de la vida en tus manos y tendrás un norte a seguir en la vida, cada vez que se está evitando este norte hará que te sientas infeliz, por mucho dinero que ganes o por mucho status que tengas.

Descubre tu propósito único. ¡Buena suerte!

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