Urgente: Esta información puede salvar tu vida: Aprende qué hacer para sobrevivir a un ataque al corazón!

aprende a sobrevivir a un ataque al corazón

Esto va para todo el mundo, pero en especial si alguien de los que están leyendo esta información acaban de sufrir recientemente un ataque al corazón y se encontraban solos en el momento en el que sucedió, porque es muy importante saber lo que a continuación describirmos, ya que es una información que puede salvar tu vida suponiendo que el hospital más cercanos e encuentre a una hora de distancia y no tengas a nadie cerca que te pueda ayudar.

Bueno, algunas personas han realizado cursos para ayudar a las víctimas de distintos accidentes, pero probablemente nunca han aprendido a cuidar o salvarse a si mismos. Los síntomas de un ataque al corazón son terribles, ya que conlleva a un dolor insoportable en el pecho unido con la dificultad para respirar, indigestión, acidez, vómitos, etc…

La víctima tiene apenas 10 segundos antes de que pierda el conocimiento en la mayoría de los casos, así que sin lugar a dudas, ante esta situación, el tiempo es oro y hay que saber proceder ante esta situación:

No te asustes

Lo primero que tienes que hacer es no asustarte, aunque sabemos lo difícil que es, pero tienes que mantener la calma.

Respira profundamente

Puedes empezar a toser de manera repetida y vigorosa, cuando lo hagas toma una respiración profunda entre cada tos. Cuando tenemos un ataque de tos, el diafragma es el que funciona, de manera que haciendo respiraciones podemos llevar un poco de aire al corazón.

Repeticiones

La inspiración y la tos deben repetirse cada dos segundos sin pausas. Al hacer esto le mandamos ayuda a nuestro corazón y lo calmamos un poco. La respiración profunda ayuda a llevar oxígeno a los pulmones y la tos contribuye a que la sangre circule. La presión sobre el corazón es beneficiosa para recuperar y estabilizar los latidos. Por lo tanto la posibilidad de llegar al hospital y sobrevivir son altas.

Si eres joven y tienes menos de 30 años puedes no estar libre de padecer este mal, por desgracias el estrés y la mala alimentación de la sociedad contemporánea, ha vuelto los ataques al corazón el algo que se ve común a cualquier edad. Así que esta información es muy importante para salvar vidas.